Les points forts
Une formation :
- en petits groupes ou en individuel
- axée sur la pratique
- visant une opérationnalité rapide
- dispensée par des intervenants issus du monde professionnel
Durée : 7 heures
Lieu : sur Montpellier
Objectif.s :
Apprendre à sécuriser ses équipements et ses pratiques
Public :
Etudiant(e), Salarié(e), Demandeur d’emploi, Entrepreneur(se), Grand Public
Modalités d’accès :
Entretien préalable + test (le cas échéant)
Pré requis :
Connaissance de l’environnement PC ou Mac
Evaluation :
> Formation basée sur l’apprentissage pratique (étude de cas)
> Evaluation tout au long de la formation
Validation :
Attestation de formation
Comprendre les menaces et gérer ses accès
Introduction à la cybersécurité
- Pourquoi la cybersécurité est-elle importante pour tous ?
- Les principales menaces en ligne : le hameçonnage (phishing), les virus et logiciels malveillants (malwares), le vol d’identité.
- Analyse de cas concrets pour identifier les signes d’une arnaque.
Mots de passe et authentification
- Les règles pour créer des mots de passe forts et uniques.
- L’utilisation d’un gestionnaire de mots de passe.
- Le principe de la double authentification (2FA) et pourquoi l’activer.
Protéger ses données et sa vie privée
Sécurité des appareils et des réseaux
- Comment sécuriser son ordinateur et son smartphone : mises à jour, antivirus, pare-feu.
- Les dangers des réseaux Wi-Fi publics.
- Utiliser un réseau privé virtuel (VPN) : principe et utilité.
Navigation et vie privée
- Le rôle des navigateurs web, des extensions et des cookies.
- Comprendre le protocole HTTPS.
- Gérer ses informations personnelles sur les réseaux sociaux.
- La notion d’empreinte numérique et comment la contrôler.
Réagir et anticiper
Que faire en cas de problème ?
- Les signes d’une infection ou d’un piratage.
- La procédure à suivre en cas de doute ou d’attaque avérée (changement de mots de passe, signalement).
- Les interlocuteurs à contacter : banques, services en ligne, etc.
Sauvegardes et pratiques durables
- Pourquoi faire des sauvegardes de ses données et comment le faire (cloud, disque dur externe).
- La sauvegarde comme dernière ligne de défense.
- Résumé des bonnes pratiques à mettre en place au quotidien.
FORMATION EN PRESENTIEL
Nombre de stagiaires : 3 à 8 personnes ou en individuel
Modalités pédagogiques :
Formation intensive basée sur des travaux pratiques et / ou des études de cas permettant l’acquisition d’un logiciel et / ou d’une méthodologie de travail afin de rendre le.la stagiaire rapidement opérationnel.
A l’issue de la formation, envoi d’un support de cours et / ou d’une webographie résumant les notions abordées en formation.
PLANNING
Formation en groupe :
- Le 22.01.2026
- Le 19.03.2026
- Le 26.05.2026
- Le 16.07.2026
- Le 04.09.2026
- Le 10.11.2026
Horaires : 9h30 – 13h / 14h – 17h30
Formation en individuel :
Planning personnalisé
TARIFS
Formation en groupe :
- Prise en charge (Pôle emploi, Entreprise, OPCO, AGEFIPH, …) : 140 €
- Autofinancement : adhésion* + 70 €
Formation en individuel :
- Prise en charge (Pôle emploi, Entreprise, OPCO, AGEFIPH, …) : 210 €
- Autofinancement : adhésion* + 175 €
* Adhésion annuelle, acquittable une seule fois quelque soit le nombre de formations suivies
Afin d’évaluer au mieux vos besoins en formation et étudier avec vous les possibilités de financement, un entretien diagnostic gratuit sera préalable à toute rédaction d’un devis et à toute inscription.
Dernière mise à jour de la fiche : 20.08.2025